一年に三回でしょうか私は断食をします。 いわゆる本断食というやつ 三日間、水分のみ。 そして、4日目の朝に回復食として食べる 具なしの味噌汁と梅流し。 今回は、この梅流しをおすすめします 大根を適当に切って煮るだけです ウチは昆布で出汁取ります、昆布も食べます。 そこに梅干しを適量です。 ものすごいですよ笑 私の場合は三日間何も食べてないのに、出ます。 腸に残った宿便的なモノの様ですが、すごい笑 なので、便秘症の方などおすすめですよ 便秘薬などと違って痛くなったりしませんし、 身体に負担なくしっかり出ます！ 梅干はちゃんと本物の梅干を使いましょうね。 是非。 ...
Read More
髪の毛用ではないのですが 必要不可欠、地球に優しい、手作り 非常に簡単に作れました。 使用感はやはり市販品には敵いません。 使い方にコツもあるし、クセもある。 自然の中で遊ばせてもらってるから できるだけシンプルに向き合いたいな 今日もしっかり浄化させていただきました。 ...
Read More
いよいよ朝は寒くなってきました。 もうウェットスーツを着ないと 海には入れないなぁ。。 ウェットスーツの洗剤は色々使ってきました 今はこれ。海へ。。。Fukii 薄めれば洗剤にもなります 地球にやさしいという事は人にもやさしい 決明子(けつめいし)と月桂樹 決明子は乾燥させて種を取り出して煮出してお茶として飲みます 私の大嫌いな口内炎にもよく効きます。 月桂樹はお風呂に入れて、免疫力をあげましょう 体調を崩しやすい時期。 何か病気が流行っているという情報をキャッチするよりも、自分と向き合い、どこが弱っているかを知りましょう。 自分に優しく それは 地球にやさしい。 ...
Read More
8月5日から8月9日までお休みをいただきます。 お休み中でも、WEB予約、お電話等 対応してますのでよろしくお願いします！ お盆期間中は普通に営業しています。 まだ空きはありますので、お待ちしています。 ...
Read More
